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1. 王力宏
国际巨星王力宏也是个十足的摩羯座明星，他在减肥方面展现出了其典型的职业精神。王力宏十分重视自己的健康，在平时的饮食上尽量减少了过多的油脂和碳水化合物的摄入，尽可能选择清淡易消化的食物作为自己的主食。此外，王力宏从不放过任何一次健身机会，勤奋地在健身房里进行着各种力量和有氧运动，每天坚持至少两个小时的训练时间，一年四季都不停地锻炼身体。
2. 刘嘉玲
刘嘉玲也是一个坚持健康和减肥的摩羯女星。她注重多方面的健康巩固，其中除了饮食和健身之外，她还会进行皮肤保健。她坚信只有有健康的皮肤，才能让自己更加美丽和自信。在饮食方面，刘嘉玲会尽可能的少吃快餐和高糖类食品，而多是采用健康的凉拌蔬菜，水果或全麦类食品增加自己的饱腹感。在健身方面，刘嘉玲会每天进行瑜伽练习，这对塑身也起到了很好的帮助。
3. 范冰冰
范冰冰同样是一个十分注重健康和美容的摩羯座女星。她在保持自己的体形和肤色上做出了巨大的努力。在饮食上范冰冰坚持每天早上喝一杯纯净水，并多吃有机蔬菜和水果，这些是她保持身材的秘诀之一。在锻炼身体则会选择少器械力量训练加上瑜伽，这样可以一定程度上保持精神与体力的健康。
4. 孙俪
孙俪也是一个十分懂得保持健康和好看的摩羯女星。孙俪注重均衡的饮食，保持每天三餐，每餐的食物都会根据自己体质调配。同时孙俪也会增加自己的运动量，包括空中瑜伽、游泳、跑步等，使身体得以饱满又健康地维持。而且孙俪也喜欢参加户外运动，在大自然中放松身心农业，让运动成为一种生活方式。
总之，摩羯座的减肥明星们无论从饮食还是运动方面都有着他们独特的减肥智慧。尽管减肥是一个需要耐心、坚持和毅力的过程，但是这些明星们通过艰苦的训练和积极健康的生活方式，不仅成为了人们眼中的健康美人，更展现了他们卓越的职业生涯与人生态度。
