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首先，双子座的身体比较脆弱。由于我们的身体构造比较娇小，所以在寒冷的天气里容易感到寒冷和不适。身体的受凉容易引起口腔溃疡、喉咙疼痛等症状，因此双子座要特别注意防寒保暖。
其次，双子座的肺活量较小。双子座天生喜欢思考，但较少运动，导致肺活量偏小。在寒冷的天气里，呼吸道的阻力增加，肺活量的不足容易导致呼吸困难，而又因为思考过度时糖尿病等慢性疾病的发生率更高，一旦发病，双子座的身体反应会更弱，从而更容易被冷风影响身体健康。
再次，双子座的个性使然。双子座的人性格比较外向，经常喜欢参加社交活动，但难免会遇到户外游玩、演唱会等场所，加上双子座好动，轻易不能安静坐着，长期在各种场所大声喊叫会减少唾液的分泌，导致口腔干燥，从而更加容易引发感冒、喉咙炎等疾病。
最后，双子座的情绪容易受到影响。双子座的心理总是波动不定，而情绪的波动不稳会影响身体免疫力。在寒冷的天气里，身体的免疫力较差，容易受到外界的影响，从而轻易受感冒、病毒感染等疾病的侵袭。
因此，作为双子座，我们一定要注意保暖，尽量避免受凉。平时多运动，增加肺活量，在寒冷的天气里也能保持健康。同时，也要保持好心情，选择健康的生活方式，保持身体健康和情绪稳定。添加灵活的避寒策略，例如衣物和水果的选择，等等。
