.jpg)
1. 学会对自己说不
巨蟹座通常渴望去满足别人的需求，而往往会忽略自己的需求。为了好好地爱自己，必须学会对自己说不。虽然不一定是容易的，但是当你学会对自己说不的时候，你会意识到自己的观点并得到更多的自【更多相关资讯请访问wWw.66688847.COm>苏珊米勒星座】尊和尊重。
2. 自己规划时间
巨蟹座倾向于愿意为别人服务，但是很容易忘记好好地关心和照顾自己。学会规划时间自己做想和喜欢做的事情。可以想象看自己的时间就像看钱包里的现金，不能随便浪费。
3. 改变思维方式
巨蟹座往往会自责和自我怀疑，而这些负面思维方式会让他们感到不满足和没有价值。好好地爱自己就需要改变思维方式，将注意力放在自己的优点和自豪感上。尝试每天花时间给自己制定一个正向的目标。
4. 多做运动
作为有着情感复杂的星座，巨蟹座会很容易受到压力和情绪波动的影响。好好地爱自己就需要注意身体健康，多做运动来放松身体和思维，可以保持健康的身体和头脑。
5. 向身边人寻求支持
巨蟹座通常需要别人的关注和支持，但是往往会尝试自己解决问题。好好地爱自己就需要向身边的人寻求支持和帮助。可以向亲人、朋友或辅导员寻求专业帮助来缓解压力和担忧。
6. 好好地睡眠
充足的睡眠可以帮助我们保持思维清晰和身体健康。巨蟹座通常会担心或担忧，这会给身体和心理带来不可避免的压力。好好地爱自己就需要关注充足的睡眠，充分利用睡眠来恢复和放松身心。
总之，巨蟹座需要好好地爱自己，这需要一些行动。不要担心自己不好，而是学会克服困难和负面思维方式。好好地爱自己，可以让巨蟹座变得更加自信、快乐和健康。
