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心累的表现
摩羯座的人很少会把自己的情感表现得太明显，他们比较内敛和含蓄，放不开自己，容易在心理上积累过多的精神压力，导致精神上的疲惫和焦虑。
当内心压抑得太久，情感需要的释放却无法得到满足时，摩羯座会感觉自己的心很累，这种感觉是非常真实的、痛苦的。
人际关系方面，摩羯座因为做事一向很认真，所以在与同事、朋友交往时，也需要付出很大的精力，而同时也容易被一些琐碎的事情所困扰。因为他们的忍耐力很强，所以通常会选择沉默退守，而不是去发泄情绪。
工作压力方面，摩羯座无论何时都会全心全意地付出，但是如果遇到事情无法处理或者成果不尽人意就容易感到自责心很强，心理负担也越来越重，心疲力竭。
摩羯座的人有时很容易产生一种“不快乐就会受责备”的恐惧，在努力工作的同时，也不能忽视生活的休闲、娱乐等方面。在经常性的心理压力下，心理屏障差生过硬，感情沟通受阻，产生情感疏离，易受心理问题的困扰。
缓解心累的方法
首先，摩羯座要学会在压力过大时调整自己的心态，在工作和生活之余，多学会关注自己的情感需【博思星座】求，多结交一些非工作和学习相关的朋友，参加一些与自己喜好相关的活动，能够在疲惫时释放压力。
同时，每天保持足够的娱乐和休息，一定要安排好自己的时间，这样才能够使自己精神更加稳定。
其次，摩羯座也要学会放下一些东西，不必把所有事情都看得太重。在事业上，不必扛太多的责任，用心、认真，保证结果就好；在生活上，放轻松一点，感受快乐是一种能够减轻心理压力的很好的方式。
总结
作为一个一直在追求事业和成就的星座，摩羯座的确需要面对更多的挑战和压力，这些都是他们成长和进步的机会。但在这个过程中，平衡心理和情感，学会调整和保护自己，摩羯座才能走得更加轻松、幸福和自由。
