1. 处暑节气，润泽生命 2. 处暑的起源与风俗 3. 处暑节气对人体的影响 4. 润泽生命，从处暑开始 副标题1：处暑的起源与风俗 处暑，是二十四节气中的第16个节气，秋季的第二个节气，表示太阳到达黄经240度时，交节时间为8月22或23日。
处暑的起源可以追溯到战国时期，那时人们已经能够通过观察星辰的运行轨迹来判断季节和时间。
处暑风俗：
1. 吃瓜果：瓜果是处暑时节的传统美食，如西瓜、黄瓜、桃子、梨等。
这些食物既美味可口，又富含水分，能够润泽肌肤。
2. 润肺：处暑时节，天气逐渐转凉，燥热逐渐消退。
此时，人们可以通过食用一些具有滋阴润燥作用的食物，如银耳、百合等，来润肺益气。
3. 避暑：处暑时节，气温逐渐降低，白天较为凉爽，人们可以在这个时候避暑邪，减少外出，享受清凉。
副标题2：处暑的起源与风俗 处暑，是二十四节气中的第16个节气，秋季的第二个节气，表示太阳到达黄经240度时，交节时间为8月22或23日。
处暑的起源可以追溯到战国时期，那时人们已经能够通过观察星辰的运行轨迹来判断季节和时间。
处暑风俗：
1. 吃瓜果：瓜果是处暑时节的传统美食，如西瓜、黄瓜、桃子、梨等。
这些食物既美味可口，又富含水分，能够润泽肌肤。
2. 润肺：处暑时节，天气逐渐转凉，燥热逐渐消退。
此时，人们可以通过食用一些具有滋阴润燥作用的食物，如银耳、百合等，来润肺益气。
3. 避暑：处暑时节，气温逐渐降低，白天较为凉爽，人们可以在这个时候避暑邪，减少外出，享受清凉。
副标题3：处暑节气对人体的影响 处暑节气对人体的影响主要表现在以下几个方面：
1. 健康：处暑节气过后，气温逐渐降低，白天较为凉爽，人们可以在这个时候避暑邪，减少外出，享受清凉。
同时，此时空气干燥，风寒
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