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首先，与处女座女友坦诚交流。询问她们为何对你的某些举动或者性格表现不满意，并且请她们详细解释原因。可以向她们倾听，了解她们的想法和需要，以此来找到合适的解决方案。同时，也可以表达自己的看法和感受，让她们理解你的想法以及你的个性特点。
其次，反思自己的言行举止。如果你确实发现了自己一些不好的习惯或者性格缺陷，建议你主动去改正。处女座女友希望自己的伴侣是有自制力、自律性和良好习惯的人，所以在她们的审视下，你的一些坏习惯可能会让她们感觉厌倦或失望。
第三，学会适应和宽容。处女座女性追求完美和精益求精，因此常常会对自己和周围的人都有非常高的要求。如果你能够接受她们的价值观，并且在自己的生活中也追求这种完美和良好的品质，那么你会更容易与她们相处。同时，也要学会包容和理解她们，不要因为一些小问题而对她们发脾气或者产生负面情绪。
最后，相信自己的价值和能力。处女座女友或许会对你有所不满，但是这并不代表你没有优点或者你不是一个值得珍视的人。遇到这种情况时，不要去否认自己的价值或者试图改变自己的个性，而是要内心坚定、自信，认为自己的存在是有意义的，并且可以赢得她们的欣赏和尊重。
总之，被处女座女友嫌弃并不是一件可怕的事情。相反，通过有效的沟通、自我反思和适应能力，我们可以建立更健康、更美好的关系，并且不断提高自己的品质和能力。懂得欣赏对方、接受自己，这样的恋爱关系才能够长久地持续下去。
