双鱼座是十二星座中最具有灵性和情感的星座之一。他们善于运用自己的情感和心智，去体察他人的情感和思想，因此非常适合从事文艺、咨询等工作。然而，双鱼座也常常因为他们内心深处的情感和思想，而放不开自己。
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一、双鱼座放不开的原因

双鱼座天生就具有非常强烈的情感和思想。他们喜欢思考、探究和感受，因此很容易陷入情感和思想的泥沼中。双鱼座的内心丰富而多彩，但也容易被外界的情感和思想所干扰，从而让他们无法放开自己。

此外，双鱼座也是一个非常敏感的星座。他们对于外界的情感和思想特别敏感，容易受到他人的影响和干扰。双鱼座不仅对他人的情感和思想敏感，对于自己的情感和思想也非常敏感。他们常常会过分关注自己的心理状态和情感变化，因此也容易自我压抑，从而放不开自己。

二、双鱼座应该如何放开自己


1.学会自我调节

双鱼座应该学会自我调节，控制自己的情感和思想。他们需要了解自己的情感和思想，认识自己的情感变化和情绪波动。通过自我调节，让自己的情感和思想更加稳定，从而放开自己。

2.尝试新事物

双鱼座需要不断地尝试新事物，开拓自己的视野和思维。他们可以试着去旅游、读书、写作、画画等，从而放松自己，让自己更加放松和自由。

3.拥抱自己的情感

双鱼座也应该拥抱自己的情感和思想。对于自己的情感和思想，他们应该有自信和坚定的态度。他们可以尝试与朋友、家人或咨询师倾诉自己的情感和思想，从而让自己更加放松和自由。

4.体验大自然

双鱼座应该多体验大自然，感受大自然的美、宁静和神奇。他们可以去爬山、露营、游泳、踏青等，从而让自己更加放松和自由。

总的来说，双鱼座应该学会放松自己，掌握自己的情感和思想，拥抱自己的情感和思想，并且不断地尝试新事物和体验大自然。让自己更加自由和放松。