我很清楚自己的问题在哪里，我想得太多。我一直在琢磨着她为什么不回我的消息。或许她看到了但是没有时间回，或许她压根就没看我的消息。或许，我做了什么让她不想回我了。这种想法越来越强烈，我开始因此陷入一种莫名的疑虑和不安，并开始胡思乱想。
我开始检查之前与她的聊天记录，看看是否有什么地方让她生气或者不满。我不禁开始自责，感觉自己做得不够好。这种“不够好”的感觉让我更加沉默不语，怕与其他人交流。我无法停止问自己问题，这让我变得很困扰。
我意识到，我需要做点什么以平复自己的情绪。我想到了一些方法来解决自己的内心疑虑和焦虑。首先，我试着去深呼吸，仔细想想自己【更多相关资讯请访问wWw.77788812.COm>12生肖星座】的想法，以了解我为什么对她的回应这么敏感。其次，我削减了我的电子设备使用时间，试着在身体上放松一下。我觉得把大脑休息一下也有好处，可以休息一下自己的精神。最后，我开始在书架上找一本好书，试着花一点时间阅读。这么做可以让自己的思绪从问题中摆脱出来，从而避免进一步的想法过度。
最终，这种不回应的焦虑情绪逐步减小了。我决定放下这种思考方式，不再担心她的回应。我认识到即使她到现在还没有回复我的消息，那也不代表她对我没有好感，只是她可能没有时间或者没看到。我也了解到，我们不能让这种情绪妨碍我们的生活，因为这种情绪是暂时的，不值得长时间掩盖。
因此，当秤座不回消息时，我的建议是尝试平复自己的情绪，不要停留在那种思考的状态中。我们固然可以试着了解自己，但在某些情况下，我们需要知道，我们不需要那么在意别人的想法。让自己放心，生活继续，总有机会展示更好的自己。
